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控制卡路里摄入其实就是控制摄入食物的量。方法:1、把食材中的两种奇异果切成条状。3、用卡子固定好旋转的马尾。5、化妆瘦脸法:如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!

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